NEUROEDUCACIÓN PARA DOCENTES EN TIEMPO DE CONFINAMIENTO

David Bueno, es un conocido Doctor en biología y en genética cuyos trabajos en el campo de la Neurociencia sirven de base para todos aquellos profesores que creemos que es posible un cambio. 

            Aunque no hay estudios en situaciones similares, David Bueno señala que “un confinamiento obligado empieza a limitar la plasticidad neuronal limitando, valga la redundancia, la capacidad de establecer conexiones neuronales, de establecer nuevos aprendizajes significativos".

           De ahí, la importancia de cambiar el método y priorizar el trabajo de la resilencia -capacidad de superar circunstancias traumáticas usando una metodología  -como señalaría otro de los grandes en materia educativa Fernández Bravo- del respeto, una metología activa que permita partir de su criterio para generar ideas que sirvan para responder las necesidades del que aprende y no  del que enseña.

David Bueno, señala la etapa Infantil de 0-6 años es “crucial por la plasticidad cerebral y que es importante que en ella se trabaje: Arte, música y la propiocepción (el conocimiento de nuestro cuerpo, su movimiento) al dotar de estrategias básicas al cerebro. Arte, por ser el primer lenguaje simbólico de la humanidad, música por tratarse del único lenguaje universal y propiocepción porque cerebro y cuerpo deben estar conectados a través de los 6 sentidos: vista, oído, tacto, gusto, olfato y propiocepción (que no 5 como se suele decir)  . Los niños deben probar,  oler, explorar los colores, las formas, sentir los ritmos a través del cuerpo,... Hasta los 5-6 años, los sentidos deberían  usarse simultánemente".

En este tiempo de confinamiento, se está recurriendo al uso de pantallas (Tablets, móviles,...). No es que haya que prohibirlos radicalmente pero hay que tener en cuenta que sólo trabajan vista y oído

(el tocar la pantalla no es significativo) no ayudando a integrar los sentidos que es, en definitiva, lo que necesitan los niños y ya no sólo los niños de Infantil.

Los niños deben aprender a aburrirse ya que es cuando el cerebro activa la creatividad, el planificar qué hacer aunque cierta rutina y unos límites claros son necesarios. Cada día, deberían aburrirse un poco para pensar por sí solos en qué hacer para entretenerse, para resolver una situación, etc y eso es algo que se olvida en etapas superiores donde suele aparecer el estrés.

El estrés puntual es imprescindible pero el problema es cuando se cronifica ya que bloquea la capacidad del cerebro de aprender. Hay que buscar que los alumnos estén activos y no sobrepasados. Es importante que el adulto primero se eduque asimismo para ello. Los ojos y nuestra forma de decir las cosas son “nuestra puerta emocional a los demás" y según lo que expresen,  pueden contagiar aspectos positivos como la emoción y la alegría u otros como la rabia porque el niño no lo hace a "nuestra manera" rompiendo la confianza que pueda tener el niño en el adulto. Las emociones son el patrón más básico de nuestra conducta y, por tanto, debemos prestarles atención.

La vuelta al cole deberá tener en cuenta sus experiencias y no tanto contenidos; deberá tener en cuenta sus emociones y la seguridad de que recuperaremos el tiempo posible,
si mente y corazón van de la mano. "TRATEMOS DE RECUPERAR SUS SONRISAS Y LUEGO LLENAREMOS SUS MENTES"


                                     

Profe Rocío (Infantil)
24 de abril del 2.020

LA IMPORTANCIA DE LAS EMOCIONES EN EL DESARROLLO INFANTIL

Cuando venimos al mundo, lo hacemos desprovistos de un vehículo de comunicación fácil de interpretar para la mayoría. Sin embargo, lo hacemos con la capacidad de emocionarnos: con la capacidad de reír, de llorar de una forma u otra en función de la necesidad, con la capacidad de sorprendernos o asustarnos,…Cada emoción es reveladora, estando en nuestra mano aprender de ellas. Como padres y/ o como educadores debemos tener en cuenta que, nuestra forma de dirigirnos a un niño va a dejar huella en  su proceso de construcción personal igual que nos ocurrió a nosotros (nos construimos desde el momento en el que nacemos hasta que morimos). Si fueras niño ¿cómo te gustaría que te hablarán y te enseñaran?. Si queremos niños felices tenemos que empezar por ser adultos felices para lo que es necesario saber gestionar las emociones identificando lo que, cada una de ellas, quiere aportarnos. Si un adulto no las  trabaja en si mismo, si no es capaz de llorar de emoción, de sentir felicidad ante un abrazo y una sonrisa,…si no es capaz de emocionarse es difícil que emocione. Sin duda, un trabajo en lo emocional, más allá de un Coeficiente Intelectual,- es facilitador del éxito. 

Francisco Mora , en su libro “Neuroeducación” de la editorial Alianza señala que <<sin emoción no hay curiosidad, ni atención, ni aprendizaje, ni memoria>>>; que << la atención despierta cuando hay algo nuevo en el entorno>>. Por eso, en lo familiar, en lo educativo, en lo laboral,…enseñar sin emocionar no llega a ningún lado.  Por el contrario, el no prestar la importancia que merecen a las emociones en los distintos ámbitos deriva en problemas de autoestima, a un autoconcepto negativo,  a dificultades en las relaciones personales, etc.

Si se educa desde la emoción entra en juego el “Cerebro Emocional”, es decir, el Sistema Límbico. Así generamos un aprendizaje implícito-emocional, un aprendizaje sin esfuerzo totalmente alejado del aprendizaje cognitivo que exige una atención selectiva y sostenida con el consiguiente gran desgaste.

Por la importancia que merecen las emociones en el desarrollo del niño a continuación se proponen una recopilación de actividades para el aula o para casa que nos ayudarán a crear un buen clima que haga sentir más allá  que automatizar aprendizajes: 

1.       Identificación de las emociones básicas. Para una adecuada gestión es necesario conocerlas, que pongamos ejemplos situaciones que nos llevan a sentir esa emoción. En el aula, habrá un rincón especial para las emociones pudiendo cada niño colocar  su foto  en la que sienta en ese momento explicando porqué. Es importante que primero lo hagamos nosotros para que vean cómo es la dinámica y sientan menos vergüenza de expresarlo. Para los más pequeños/ bebés, resulta divertido jugar a poner las expresiones faciales correspondientes a cada emoción imitando al adulto que lo hace con él.

2.       Álbum de fotos emocional. A los niños que lo deseen se le harán fotos poniendo caras que expresen las distintas emociones pudiéndoselo llevar a casa cuando esté acabado.

3.       Diccionario de las emociones. Los niños dibujarán/colorearán cada emoción y al final se recopilarán todas y se plastificarán para convertirlas en un diccionario de emociones dentro de la biblioteca del aula.

4.       “Una música una emoción”. Se pondrá música diversa para ser escuchada con los ojos cerrados y, de una forma más o menos guiada en función de la edad, se le dará un título de una emoción a un tema.

5.       “El tarro de las buenas noticias”. En él, se irán guardando a modo de notas, las buenas noticias para poder abrirlo cuando esté lleno.

6.       Lectura de cuentos. Para ello, resulta de bastante utilidad la colección de “Cuentos para sentir”, “Por cuatro esquinitas de nada”, “Cuentos para educar en Inteligencia Emocional", el “Emocionario",  “Elmer”, “El pez arco-iris” o “El monstruo de colores” trabajados posteriormente en la asamblea. Si lo hacemos en casa, en el momento del día que dediquemos a ello viendo con ellos, qué sienten los personajes.

7.       ¿ Y tú cómo te sientes?. Cuando surja un conflicto entre los niños, es vital prestar atención a sus reacciones para que sean capaces de verbalizarlas y llegar a un estado de calma. Por ello, cogeremos a las partes implicadas y los llevaremos a un sitio del aula explicito para ello con dos sillas. En el respaldo de una de ellas habrá una boca y en el otro una oreja para que cada uno tenga su turno de hablar y de escuchar. De esta forma el conflicto será resuelto entre ellos siendo conscientes de lo que hacen sentir al otro.

8.       El dado de las emociones. Estando los niños sentados en círculo, cada uno deberá imitar la cara del lado del lado que le caiga.

9.       Construyendo caras. Los niños deberán ir completando en un rostro realizado con fieltro, las caras con distintas emociones (puzzle).

10.   Visionado de la película “Del revés”

11.   Rutinas de relajación. El momento más adecuado para llevarlas a cabo es tras sonar el timbre que indica la finalización del recreo para llegar a un estado de calma. También resultan útiles cuando se va a cambiar de profesor para que haya una ruptura con lo anterior y se sitúen en el aquí y ahora.

      12. Bingo de las emociones

A modo de cierre señalar que el modo en que en este sentido les enseñemos marcará su futuro. Por ello, no dudemos en hablar muchísimo con ellos para que expresen lo que sienten, no dudemos como padres en achucharlos, jugar con ellos,..  y como maestros en comprenderlos y guiarles. Porque todos fuimos niños y algunos no escondemos a nuestro niño interior que no deja de aprender, disfrutar y sorprenderse.

“Nos enseñaron desde niños cómo se forma un cuerpo, sus órganos, sus huesos, sus funciones, sus sitios pero nunca supimos de qué estaba hecha el alma" Mario Benedetti.

Por las almas de mis alumnos pero en especial por las de mis hijos que son mis mejores maestros: Gracias por enseñarme a emocionarme cada día

 Autora: Rocío Valero de Bernabé Montero